गर्मियों में रोजाना पीएं एक गिलास ठंडी लस्सी, मिलेंगे ये लाभ
गर्मियों में पेट को ठंडा रखने के लिए लोग कई तरह के पेय पदार्थों का सेवन करते हैं। इन्ही में से एक है लस्सी, जिसे पारंपरिक तौर पर पंजाब में बनाना शुरू किया गया था। इसमें मौजूद अच्छे बैक्टीरिया पाचन और प्रतिरक्षा को बढ़ाकर आपके पेट के स्वास्थ्य को दुरुस्त करते हैं। लस्सी कैल्शियम, प्रोटीन…